Sé que el que vens a buscar son resultats. I sé, igual que tu, que abans d’assolir aquests resultats, hauràs de recórrer un camí possiblement amb obstacles, temptacions i dificultats que podrien impedir-te arribar a la teva meta. I això et fa dubtar de si realment seràs capaç d’aconseguir-ho.
La meva manera de treballar es basa en oferir-te l’acompanyament, els coneixements, el consell i la motivació que necessites per avançar a través d’aquest camí per tal que et resulti agradable i, en conseqüència, molt més fàcil de recórrer. Un pla exitós és aquell que és sostenible en el temps, és a dir, aconseguir adherència.

Hauràs de tenir en compte que l’evolució no és lineal i que hi haurà moments de pujada, però també de baixada i és aquí quan es farà més necessari aquest recolzament, on necessitaràs recursos i eines per salvar els obstacles i no tirar la tovallola.
Farem una anàlisi del teva situació particular per saber què és el que necessites treballar en el teu cas concret per tal que puguis aconseguir els teus objectius. Perquè no tothom parteix del mateix punt ni està en la mateixa situació.
Totes les visites poden ser presencials o bé en modalitat online.

En la modalitat online es fa la visita mitjançant videotrucada i les dades de composició corporal s’hauran de mesurar a casa seguint les indicacions que us proporciono a la visita d’inici.

“Menjar és una necessitat,

però menjar de forma intel·ligent és un art”