Ya tengas un objetivo de pérdida de peso, mejora del rendimiento deportivo o tratar una patología o sintomatología concretas, la base del tratamiento siempre será preservar y/o mejorar la salud a través de la educación nutricional, es decir, que obtendrás un aprendizaje que te permitirá adquirir autonomía a la hora de planificar tu alimentación de forma coherente y adaptada a tus necesidades y objetivos. Piensa que la inversión en conocimiento es de por vida.

Reducción del cansancio y fatiga cronificados

Disfrutar de un patrón alimenticio saludable

Aprender a realizar una compra saludable

Cocina saludable, sabrosa y sencilla

Alimentación flexible y consciente. Enfoque no rígido, no restrictivo, no polarizado

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